Massage | zomaku.dk

Massage er velvære for kroppen

Ved hyppig muskel træthed kan kroppen udvikle myoser og infiltrationer, som på sigt kan blive til kroniske lidelser. Ved massage fremmer man blodcirkulationen, afslapper musklerne og opløser infiltrationer.

Fysiurgisk massage

Massagen udføres ved hjælp af en række forskellige massageteknikker, der gør det muligt, at tilpasse den fysiurgiske massage til den enkelte patients problem. Udover at være ganske afstressende, gør massagen at musklerne og vævet tilføres energi og der udskilles affaldsstoffer. Man anvender ofte fysiurgisk massage forebyggende mod skader, hvorfor vi har meget fokus på bl.a. idræt og motion. Udover fysiurgisk massage anvender jeg også andre massageformer - her kan nævnes akupressur, tu-nau, bindevævsmassage m.m.

Organisk Massage terapi

Er en massage form, der er god til spændinger og problemer i bevægeapparatet. Det er en dybdevirkende massage form, som består af flere forskellige teknikker. Massage formen er særlig effektivt til lindring af

muskel- og ledsmerte
museskader
nedsat bevægelighed
hovedpine
lændehold
super effektiv ved sportsskader.

Det er en massage form, som arbejder i meridian-baner. Man trykker eller holder i muskler, "trigger-punkt" ruller, løfter og kniber i "bindevævet". Behandlingen giver en stor "gennemstrømning" i kroppen og gennem åndedrættet kommer der en hurtigere transmission gennem nervevævets ledningsbaner.

Alle teknikkerne integrerer jeg i et samlet behandlingsforløb og er super gode for sportsskader og dysfunktion i bevægeapparatet.

Zoneterapi
Akupressur
Shiatzu
Triggerpunktteknik
Bindevævsteknik
Ledmobilisation
Lymfedrænage
Åndedrætsterapi

Sportsmassage

Sportsmassage er en professionel fysiurgisk massageform - klassisk massage - for dig som ønsker massage for velværets skyld, er aktiv idrætsudøver eller sportsudøver på eliteplan. Massagen kan lindre dine smerter og få dig til at føle ny energi til at tackle hverdagen. Desuden vejleder jeg i selvbehandling med udstrækning og enkle massagegreb til brug derhjemme eller på jobbet.

Overbelastning og stress sætter sig i kroppen som muskelspændinger - massage løsner muskelspændinger. Massagen virker afstressende og giver større velvære ved at stimulere nervesystemet og blodcirkulationen. Massagen bevirker en afspænding af muskler, sener og facier (muskelhinder).

Er du eliteudøver vil massage 1 gang om ugen hjælpe dig, og er du aktiv motionist vil massage hver 14. dag være godt for din krop. Ønsker du massage for velværets skyld, er massage 1 gang om måneden en god investering. Ønsker du regelmæssig massage kan du med fordel købe et rabatkort. Jeg indgår gerne aftaler med virksomheder og idrætsklubber.

At få massage er et spørgsmål om tillid. Hvis du ikke har fået massage før, eller du føler dig usikker på om det vil hjælpe, så skriv til mig eller kig forbi klinikken.